Miért fontos a mászás, kúszás és gurulás – még iskoláskorban is?

🧩 Az alapmozgások szerepe az idegrendszeri fejlődésben

A mászás, kúszás és gurulás nem csupán a kisbabák fejlődési mérföldkövei – az idegrendszer érésének alapjai. Ezek a mozgásminták segítenek abban, hogy a két agyfélteke hatékonyan tudjon együttműködni, és az agyban stabil idegi kapcsolatok jöjjenek létre.

Amikor egy gyermek kúszik, mászik vagy gurul, valójában összehangolja a testét és az agyát. A mozgás során fejlődik az egyensúly, a térérzékelés, a testséma, a szem-kéz koordináció és a figyelem – mindezek elengedhetetlenek a tanuláshoz.

🏫 Miért fontos mindez iskoláskorban?

Sok gyerek úgy kerül iskolába, hogy bizonyos alapmozgásokat nem gyakorolt eleget csecsemő- vagy óvodáskorban. Ez később megmutatkozhat:

• nehézségekben az írás-olvasás elsajátításakor,

• gyenge koncentrációban,

• ügyetlen testtartásban vagy ceruzafogásban,

• mozgáskoordinációs problémákban.

A jó hír: sosem késő pótolni!
A mászás, kúszás és gurulás újra gyakorlásával a gyerekeknél újra aktiválhatók azok az idegrendszeri kapcsolatok, amelyek segítik a tanulást, figyelmet és mozgáskoordinációt.

🏃‍♀️ Hogyan segíthetünk otthon?

Nem kell bonyolult gyakorlatokra gondolni – a legjobb fejlesztés játékos formában történik:

• Mászóversenyek a nappaliban párnák között

• Gurulás matracon vagy pokrócon

• Kúszás alacsony asztalok, székek alatt

• Kéz-láb keresztező mozgások (pl. jobbra-balra érintések, ellentétes végtagok mozgatása)

Ezek a gyakorlatok játékosak, mégis hatékonyan újraépítik az idegrendszeri integrációt.

🌱 Összegzés

A mászás, kúszás és gurulás nem "babás" dolgok – hanem az egészséges idegrendszeri működés alapjai.
Ha gyermekednél tanulási nehézségek, figyelem problémák vagy ügyetlenség tapasztalható, érdemes visszatérni az alapokhoz.
A mozgás a legtermészetesebb terápia – és egyben a legjobb befektetés a jövő tanulási sikerébe.

💬 Segítsd gyermeked fejlődését az alapok újraépítésével!

Ha úgy érzed, gyermekednek nehezebben megy a figyelem, az írás, az olvasás vagy a mozgáskoordináció, érdemes megvizsgálni az alapmozgások újraépítésének lehetőségét.
Egy mozgásfejlesztő szakember segíthet feltérképezni, hol akadt el a fejlődési folyamat, és játékos, mozgásos feladatokkal újraépíthető az idegrendszeri egyensúly.

👉 Tudd meg, hogyan segíthet a mozgásfejlesztés!
Lépj kapcsolatba velem, kérj személyes konzultációt !